新宿7丁目のケアマネ おぎゅう居宅介護支援事業所です。
新宿の介護に役立つ情報をお伝えしますね。
加齢に負けない体を作る「新宿いきいき体操」をご存知ですか？
ひとりで体操って、しようしようと思ってもなかなかできないものです。
仲間と一緒に楽しみながら健康維持を図りましょう。
介護予防のミニ講座もありますよ。北新宿の方。ぜひ。
■新宿いきいき体操講習会
加齢に負けない体を作る「新宿いきいき体操」を覚えませんか。
口腔ケアがテーマの介護予防のミニ講座もあります。
【日時】11月27日(金)午後2時～4時
【会場】柏木地域センター(北新宿2-3-7)
【対象】区内在住・在勤の方、40名程度
【持ち物】上履き、飲み物。動きやすい服装でおいでください。
【申込み】電話かファックス(①講座・催し名②〒・住所③氏名(ふりがな)④電話番号)で地域包括ケア推進課介護予防係（本庁舎2階）tel:(5273)4568 fax:(6205)5083
