新宿７丁目のケアマネ おぎゅう居宅介護支援事業所です。
今日も、新宿の介護に役立つ情報をお届けしますね。
新宿いきいき体操サポーターの皆さんと加齢に負けない体を作る「新宿いきいき体操」を覚えませんか。講習会では、介護予防のミニ講座（テーマは「フレイル予防講座～早めの予防で健康長寿を目指そう」）もあります。
【日時】２月18日(月)午後２時～４時
【会場】大久保地域センター（大久保2-12-17）
【対象】区内在住・在勤の方、40名程度
【持ち物】上履き、飲み物。動きやすい服装でおいでください。
【申込み】電話かファックス(①講座・催し名②〒・住所③氏名(ふりがな)）で地域包括ケア推進課介護予防係（本庁舎２階）までご連絡下さい。
tel:(5273)4568 fax:(6205)5083