新宿７丁目のケアマネ おぎゅう居宅介護支援事業所です。
今日も、新宿の介護に役立つ情報をお届けしますね。
■元気な高齢者向け～体力測定（2日制）～
区内の6会場で、2日間の体力測定を実施します。自分の体力を知り、今後の生活改善や現在の状態を維持する方法を考えましょう。時間はいずれも午後2時～4時です。
【対象】
区内在住の65歳以上で、2日間とも参加でき、医師から運動を禁止されていない方
※体の状態によっては参加をお断りする場合があります。
※参加は1年間（4月1日～31年3月31日）に1人1回です。
【内容】
1日目…体力測定（筋力・身体バランスほか）、脳年齢測定
2日目…測定結果を基にした運動機能の低下や認知症予防のための個別相談・ミニ講座（いずれの会場も同じ内容）
【持ち物】飲み物（ささえーる 薬王寺は上履き持参）。動きやすい服装でおいでください。
【申込み】電話で4月27日（金）～５月25日（金）に地域包括ケア推進課介護予防係（本
庁舎２階）tel:(5273)4568
＊先着順。
★今回募集する会場
・信濃町シニア活動館(信濃町20)…5月28日（月）・6月4日（月）定員30名
・ささえーる 薬王寺（市谷薬王寺町51)…6月19日（火）・26日（火）定員30名
・西新宿シニア活動館(西新宿4-8-35)…6月28日（木）・7月5日（木）定員30名
＊下記会場実施分の募集は「広報しんじゅく」後号でご案内します。
・清風園(中落合1-7-26)
・高田馬場シニア活動館（高田馬場3-39-29）
・戸山シニア活動館（戸山2-27-2）