お問い合わせ
Home » Topics, ブログ » シニア活動館・地域交流館の催し(北新宿第二地域交流館)【新宿情報】

シニア活動館・地域交流館の催し(北新宿第二地域交流館)【新宿情報】

新宿7丁目のケアマネ おぎゅう居宅介護支援事業所です。
今日も、新宿の介護に役立つ情報をお届けしますね。

■シニア活動館・地域交流館の催し(北新宿第二地域交流館)
①ロコモ予防講座
【日時・定員】10月30日(火)午後2時~3時(30名)
【内容】講話と体操(講師は中村光伸/整形外科医)

②女性の健康講座~尿漏れ・便秘を予防する生活習慣
【日時・定員】11月9日(金)午前10時~11時30分(20名)
【内容】講話と骨盤底筋体操(講師は梶原敦子/保健師、宮原富士子/薬剤師)

③ベリーダンス
【日時・定員】】11月9日(金)午後1時30分~2時30分(30名)
【内容】中東文化の紹介、ダンスの体験(講師はsayo/イシュタルベリーダンス代表)

④秋のコンサート
【日時・定員】11月4日(日)午後2時~3時(30名)
【内容】フルートと弦楽器のアンサンブルによる演奏(出演はムジマ・カルテット)

………〈以下共通〉………
【対象】区内在住の60歳以上
【申込み】①は10月23日(火)までに、②は10月29日(月)までに、③は10月17日(水)から電話かファックス(①講座・催し名②〒・住所③氏名(ふりがな))または直接、同館(北新宿3-20-2)tel:(5348)6751 fax:(3369)0081
④は当日直接、同館へ。①②は応募者多数の場合は抽選。③④は先着順です。