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シニア活動館・地域交流館の催し【新宿情報】

新宿7丁目のケアマネ おぎゅう居宅介護支援事業所です。
今日も、新宿の介護に役立つ情報をお届けしますね。

■シニア活動館・地域交流館の催し
(シニア活動館は50歳以上、地域交流館は60歳以上のいずれも区内在住の方が対象です。)

◆信濃町シニア活動館
講座「遺跡は語る」
【日時・定員】8月3日(金)午後1時30分~3時30分(30名)
【内容】四谷を中心とした遺跡や埋蔵文化財について学ぶ
【会場・申込み】7月25日(水)までに電話かファックス(4面記入例のとおり記入)または直接、同館(信濃町20)tel:(5369)6737 fax:(5369)6738
*応募者多数の場合は抽選となります。

◆西新宿シニア活動館
①笑い力体操~声を出して健康体操
【日時・定員】8月10日(金)午後2時~3時30分(30名)
【内容】ストレス解消、免疫力アップを目的としたストレッチや体操(講師はジェイ神原/笑い気功協会)

②頭の元気度チェック~ファイブ・コグテスト
【日時・定員】8月9日(木)午後2時~3時30分(20名)
【内容】DVDの映像に沿ったテストで注意力や記憶力など5つの能力を測定

③冷え対策講座
【日時・定員】8月13日(月)午前10時~12時(30名)
【内容】冷えが身体に与える影響と、対策につながる運動・食事の方法

④らくらくスマートフォン体験講座(初心者向け)
【日時・定員】8月16日木)・19日(日)午前10時~12時(各回20名)
【内容】電源の入れ方、アプリ・インターネットの使い方(講師はNPO法人竹箒の会)

⑤楽しい旅教室~はじめての北インド巡り編
【日時・定員】8月23日(木)午後2時~3時30分(35名)
【内容】旅行の注意点と観光ポイント(講師は㈱エイチ・アイ・エス新宿本社営業所)

………<以下共通>………
【会場・申込み】
①~③⑤は7月17日(火)から、④は8月1日(水)までに電話または直接、同館(西新宿4-8-35) tel:(3377)9380
*①~③⑤は先着順。④は応募者多数の場合は抽選となります。
◆高田馬場地域交流館
田辺鶴遊講談会~馬場演芸寄席番外編
【日時・定員】7月22日(日)午後2時~3時30分(50名)
【出演】田辺鶴遊・宝井琴柑(いずれも講談師)
【会場・申込み】当日直接、同館(高田馬場1-4-17)tel:(3200)5816まで。