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シニア活動館の催し(西新宿シニア活動館)【新宿情報】

新宿7丁目のケアマネ おぎゅう居宅介護支援事業所です。
今日も、新宿の介護に役立つ情報をお届けしますね。

①美味しい紅茶の淹れ方講座
【日時・定員】5月31日(金)午後2時~4時(30名)
【内容】ウェルカムティーの基礎知識、淹れ方のデモンストレーション・体験ほか(講師は日本紅茶協会認定ティーインストラクター)
【費用】200円(材料費等)

②便秘解消に役立つ!腸活講座
【日時・定員】6月13日(木)午後2時~3時30分(30名)
【内容】便秘解消に役立つ講話と自宅で簡単にできる体操やマッサージ

③骨・カルシウム講座
【日時・定員】6月14日(金)午後2時~3時(30名)
【内容】骨の役割や骨に欠かせない栄養素などを学ぶ(講師は雪印メグミルク㈱食育・普及担当)

……………<①~③共通>……………
【会場・申込み】5月17日(金)から電話または直接、同館(西新宿4-8-35)
tel:(3377)9380へ。
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