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いきいきハイキング(60歳以上対象)【新宿情報】

新宿7丁目のケアマネ おぎゅう居宅介護支援事業所です。
今日も、新宿の介護に役立つ情報をお届けしますね。

●秩父市~秋の羊山公園とお寺・神社を辿る自然と歴史探訪
【日時】11月7日(水)・8日(木)いずれも午前7時30分に区役所本庁舎正面玄関前集合、午後5時新宿駅西口ロータリーで解散(荒天中止)
【対象】区内在住の60歳以上で健康な方、各日140名程度。病中病後の方、歩行に少しでも支障のある方はご遠慮ください。
【コース】羊山公園~西光寺~秩父神社~道の駅秩父、Aコース(健脚で歩くことに自信のある方)…約7.5km、Bコース…約4.5km
【費用】1,500円(交通費等。当日お支払いください)
※動きやすい服装・運動靴でおいでください。荷物はリュックサックに入れ、手には物を持たないでください。
【申込み】往復はがき(1枚に付き2名まで)に参加者全員について(①講座・催し名②〒・住所③氏名(ふりがな)④生年月日⑤年齢⑥性別⑦緊急連絡先の電話番号(複数可)⑧希望日(第2希望まで)⑨希望するコース(ABの別))を記入し、9月21日(必着)までに地域包括ケア推進課高齢いきがい係(〒160-8484歌舞伎町1-4-1、本庁舎2階)tel:(5273)4567まで。応募者多数の場合は抽選し、当選した方に参加証を10月下旬までにお送りします。傷害保険に加入するため、正確に記入をお願い致します。