新宿７丁目のケアマネ おぎゅう居宅介護支援事業所です。
今日も、新宿の介護に役立つ情報をお届けしますね。
【日程・会場・内容等】下表のとおり。各全12回程度（祝日を除く）。時間の午前は10時～11時30分、午後は2時～3時30分
【対象】区内在住の65歳以上
※健康状態により参加をお断りする場合があります。
※介護保険の「要支援」「要介護」認定を受けている方、介護予防・生活支援サービス事業の対象の方は参加できません。
【費用】1回100円
【申込み】はがきに(①講座・催し名②〒・住所③氏名(ふりがな)・④生年月日・⑤希望する教室の受付番号（第2希望まで希望順））を記入し、5月24日(金)（消印有効）までに地域包括ケア推進課介護予防係（〒160-8484歌舞伎町1-4-1、本庁舎2階）tel:(5273)4568まで。
はがきは1人1枚。応募者多数の場合は、平成30年7月～令和元年6月に教室に参加していない方を優先して抽選し、結果は6月4日(火)ころお知らせします。
※同じ時期に、下表の複数の教室には参加できません。
●脳はつらつ教室 認知症の予防 （認知症と診断された方を除く）
| 受付番号 | 会場 | 曜日・ 時間 | 定員 |
| １ | 早稲田南町地域交流館 （早稲田南町50） | 火曜日 午後 | 15名 |
| ２ | 清風園 （中落合1－7－26） | 水曜日 午前 | 15名 |
●シニアバランス トレーニング教室 （座って行う運動を中心に、上半身の筋力を鍛えて若々しく動ける体づくり）
| 受付番号 | 会場 | 曜日・ 時間 | 定員 |
| ３ | 北新宿地域交流館 （北新宿2-3-7） | 月曜日 午前 | 20名 |
| ４ | 高田馬場シニア活動館 （高田馬場3-39-29） | 火曜日 午前 | 20名 |
| ５ | 上落合地域交流館 （上落合2-28-8） | 木曜日 午前 | 15名 |
| ６ | 高田馬場地域交流館 （高田馬場1-4-17） | 金曜日 午前 | 20名 |
●シニアスポーツ チャレンジ教室 （立って行う運動を取り入れ、下 半身の筋力を鍛えて転倒を予防）
| 受付番号 | 会場 | 曜日・ 時間 | 定員 |
| ７ | 細工町高齢者在宅サービスセンター (細工町1-3） | 月曜日 午前 | 14名 |
| ８ | 細工町高齢者在宅サービスセンター (細工町1-3） | 木曜日 午前 | 14名 |
| ９ | 中落合高齢者在宅サービスセンター（中落合1-7-1） | 火曜日 午前 | 14名 |
| １０ | 東五軒町地域交流館（東五軒町5-24） | 火曜日 午前 | 20名 |
| １１ | 落合三世代交流サロン （西落合1-31-24、西落合児童館2階） | 水曜日 午前 | 20名 |
| １２ | 西新宿シニア活動館 （西新宿4-8-35） | 金曜日 午前 | 20名 |
| １３ | 戸山シニア活動館（戸山2-27-2） | 金曜日 午後 | 22名 |