新宿７丁目のケアマネ おぎゅう居宅介護支援事業所です。
今日も、新宿の介護に役立つ情報をお届けしますね。
日頃の活動場所にリハビリテーション専門職や保健師・栄養士・歯科衛生士等が出向き、高齢者の健康づくりや介護予防につながる運動・食事などの具体的な方法を指導します。
【対象】区内在住で65歳以上の方5～50名で構成するグループ（おたっしゃ運動実践コース（下表①）は医師から運動を禁止されている方は参加できません）。
【内容】下表のとおり
【利用日時】土・日曜日、祝日等を除く午前10時～午後5時
【利用回数】1グループ3コース合計年間8回まで（①は最大6回、②③は1回ずつ）
【会場】区内公共施設等の会議室・集会室ほか
※会場は講座を受けるグループが確保してください（個人宅は不可）。
【申込み】所定の申込書を希望日の前月10日までに地域包括ケア推進課介護予防係（〒160-8484歌舞伎町1-4-1、本庁舎2階） tel:(5273)4568へ郵送（必着）またはお持ちください。申込書は電話でご請求ください。
| コース名 | 内容 |
| ①おたっしゃ
運動実践 コース |
介護予防運動の専門イン ストラクターによるミニ 講座と運動
（1回60分または90分） |
| ②おたっしゃ
機能維持 コース |
リハビリテーション専門 職による日常生活動作の 工夫のポイントの説明
（1 回60分または90分） |
| ③おたっしゃ
健康講話 コース |
保健センターの専門職に よる健康・食事・口腔ケア がテーマの講話
（1回60分） |